السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يسعد صباحكم \ مسائكم
هناك نوع من تعذيب الناس عقليا لاضروره له,يحدث لبعض الافراد في حالة الغيظ والقلق
وهذا من شأنه ان يولد الشعور
بالحزن والاكتئاب ,والخوف وتوقع الشر
هذا الاختبار يساعدك على معرفة مااذاكنت اولم تكن وقعت في شرك تعذيب النفس
اجب عن الاسئله التاليه واكشف نفسك؟
http://hh7.net/jan11/hh7net2_12948608831.bmp
1-تامل الرسمه وحدد ردة فعلك ؟؟
ا-يعجبني
ب-لايعجبني
ج-لايثير ردة فعل لدي
2-احب الذهاب للعزاء في الجنازات؟
ا-نعم
ب-لا
3-اطيل التفكير في اعمالي غير الموفقه؟
ا-نعم
ب-لا
4-اغمض عينيك وفكر في وجه شخص.هل الوجه الذي تخيلته يبتسم ؟
ا-نعم
ب-لا
5-اعتقد ان حياتي منظمه جدا بوجه عام..؟
ا-نعم
ب-لا
6-اذا مرضت او تألمت لااذهب الى الطبيب الا عند الضروره القصوى؟
ا-نعم
ب-لا
7-اشعر ان لدي عمل اكثر من طاقتي في البيت او في العمل؟
ا-نعم
ب-لا
8-عندمااوى ليلا الى الفراش اتذكر احداث النهار غير السعيده؟
ا-نعم
ب- لا
9-اخشى ان تنكشف بعض اسراري الخاصه جدا؟
ا-نعم
ب-لا
10-اكره ان اصبح اكبر سنا؟
ا-نعم
ب-لا
11-اشعر ان معظم الزملاء والاقارب يحبونني .....
ا-نعم
ب-لا
12-اخاف على بيتي او عملي كلما تركت ايامنهما؟
ا-نعم
ب- لا
.....................................
الدرجات والتحليل
-سؤال الرسم:
الاجابه (ا)=صفر (ب)=10 (ج)=10
الذين يحبون الرسم المدرج اعلى يميلون الى الكابه والفكر ,والى الاستمتاع بتعذيب انفسهم عقليا
اما الذين لايحبون الرسمه المدرجه اعلى او لايبالون به فانهم يعيشون ايامهم بالطول والعرض
...................................
الدرجات:
*اعط نفسك 10 درجات على الاجابه بكلمه (لا) على الاسئله
2و3و6و7و8و9و10و12
*اعط نفسك 10 درجات على الاجابه بكلمة (نعم) على الاسئله
4و5و11
*اجمع الدرجات التي حصلت عليها
.........................................
التحليل:
من 90_120درجه:
لايعذبون انفسهم عقليا ,انهم اصحاءنفسيا منظمون يواجهون كل يوم بتفائل
من 50-80درجه:
هؤلاء على خط الحدود ,ومعظمهم يتفقون معي على انهم يضعون بأنفسهم الحواجز,
ثم تنتابهم المخاوف من قدرتهم او عدم قدرتهم على تخطيها
من صفر-40درجه:
هؤلاء على مايبدوا يتلذذون بالام عذابهم العقلي
ان حياتهم يمكن ان تتحسن اذا فتحوا افاقا جديده بالتطلع الى اعلى
.............................................
ودمتم سآآلمين
يسعد صباحكم \ مسائكم
هناك نوع من تعذيب الناس عقليا لاضروره له,يحدث لبعض الافراد في حالة الغيظ والقلق
وهذا من شأنه ان يولد الشعور
بالحزن والاكتئاب ,والخوف وتوقع الشر
هذا الاختبار يساعدك على معرفة مااذاكنت اولم تكن وقعت في شرك تعذيب النفس
اجب عن الاسئله التاليه واكشف نفسك؟
http://hh7.net/jan11/hh7net2_12948608831.bmp
1-تامل الرسمه وحدد ردة فعلك ؟؟
ا-يعجبني
ب-لايعجبني
ج-لايثير ردة فعل لدي
2-احب الذهاب للعزاء في الجنازات؟
ا-نعم
ب-لا
3-اطيل التفكير في اعمالي غير الموفقه؟
ا-نعم
ب-لا
4-اغمض عينيك وفكر في وجه شخص.هل الوجه الذي تخيلته يبتسم ؟
ا-نعم
ب-لا
5-اعتقد ان حياتي منظمه جدا بوجه عام..؟
ا-نعم
ب-لا
6-اذا مرضت او تألمت لااذهب الى الطبيب الا عند الضروره القصوى؟
ا-نعم
ب-لا
7-اشعر ان لدي عمل اكثر من طاقتي في البيت او في العمل؟
ا-نعم
ب-لا
8-عندمااوى ليلا الى الفراش اتذكر احداث النهار غير السعيده؟
ا-نعم
ب- لا
9-اخشى ان تنكشف بعض اسراري الخاصه جدا؟
ا-نعم
ب-لا
10-اكره ان اصبح اكبر سنا؟
ا-نعم
ب-لا
11-اشعر ان معظم الزملاء والاقارب يحبونني .....
ا-نعم
ب-لا
12-اخاف على بيتي او عملي كلما تركت ايامنهما؟
ا-نعم
ب- لا
.....................................
الدرجات والتحليل
-سؤال الرسم:
الاجابه (ا)=صفر (ب)=10 (ج)=10
الذين يحبون الرسم المدرج اعلى يميلون الى الكابه والفكر ,والى الاستمتاع بتعذيب انفسهم عقليا
اما الذين لايحبون الرسمه المدرجه اعلى او لايبالون به فانهم يعيشون ايامهم بالطول والعرض
...................................
الدرجات:
*اعط نفسك 10 درجات على الاجابه بكلمه (لا) على الاسئله
2و3و6و7و8و9و10و12
*اعط نفسك 10 درجات على الاجابه بكلمة (نعم) على الاسئله
4و5و11
*اجمع الدرجات التي حصلت عليها
.........................................
التحليل:
من 90_120درجه:
لايعذبون انفسهم عقليا ,انهم اصحاءنفسيا منظمون يواجهون كل يوم بتفائل
من 50-80درجه:
هؤلاء على خط الحدود ,ومعظمهم يتفقون معي على انهم يضعون بأنفسهم الحواجز,
ثم تنتابهم المخاوف من قدرتهم او عدم قدرتهم على تخطيها
من صفر-40درجه:
هؤلاء على مايبدوا يتلذذون بالام عذابهم العقلي
ان حياتهم يمكن ان تتحسن اذا فتحوا افاقا جديده بالتطلع الى اعلى
.............................................
ودمتم سآآلمين